নিজেকে ফিরে পাওয়ার মিশন শুরু করেছি: অপু বিশ্বাস

দীর্ঘ বিরতির পর অপু বিশ্বাস আবার নিয়মিত অভিনয়ে ফিরে আসতে চান। গত বছর তাঁর ওজন ছিল ৯৫ কেজি। এক বছর পর সেটা ৬৫ কেজিতে এসে দাঁড়িয়েছে। ছবিতে অভিনয়ের জন্য কমাতে হবে আরও ৮ কেজি। আর  তাই মা হওয়ার আগের সেই ফিগার ফিরে পেতে মরিয়া অপু। রাজধানীর একটি জিমে মাস খানেক ধরে নিয়মিত যাচ্ছেন তিনি।

আজ শুক্রবার তিনি গণমাধ্যমকে জানান, ‘ওজন এত বেশি বেড়ে গেছে যে নিজেকে আগের জায়গায় ফিরে পাওয়ার মিশন শুরু করেছি।’

বিয়ে এবং সন্তানের খবর গণমাধ্যমে প্রকাশের পর থেকে অপুর জীবনের ওপর দিয়ে ভয়াবহ ঝড় বয়ে যায়। এই ঝড় একসময় সংসারের ইতি পর্যন্ত ঘটায় । ছবিতে অভিনয় থেমে যায়, তবে কয়েকটি টিভি অনুষ্ঠানে অংশ নেন। ঢালিউডের এক সময়ের ব্যস্ত এই নায়িকা এখন মনোযোগী আবার নিজেকে আগের রূপে ফিরে পাওয়ার পেতে।

মা হওয়ার কয়েক মাস আগে হঠাৎ করে লোকচক্ষুর অন্তরালে চলে যান অপু বিশ্বাস। পরিবার আর কাছের কয়েকজন ছাড়া কারও সঙ্গে ঢালিউডের এই নায়িকার যোগাযোগ ছিল না। এর মধ্যে নানা উড়ো খবর আসে, মা হয়েছেন অপু বিশ্বাস। কিন্তু তাঁকে যখন খুঁজে পাওয়া যাচ্ছিল না, তখন কেউ এ বিষয়ে নিশ্চিত হতে পারছিলেন না। একসময় অপু নিজেই ছয় মাস বয়সী একমাত্র সন্তান আব্রাম খানকে নিয়ে  হাজির হন একটি টেলিভিশনের পর্দায়।

অপু বিশ্বাস গণমাধ্যমকে জানান, ‘দীর্ঘ বিরতির পর যখন টেলিভিশনের পর্দায় হাজির হয়েছি, তখন আমার ওজন ছিল ৯৫ কেজি। এরপর ইচ্ছে থাকলেও নানা ব্যস্ততায় জিমে সময় দিতে পারিনি। এক মাস ধরে আমি খুব সিরিয়াস। ঠিক এই মুহূর্তে আমার ওজন ৬৫ কেজি। আমাকে আরও আট কেজি ওজন কমাতে হবে। তাই প্রতিদিন জিমে নিয়মিত তিন ঘণ্টা করে সময় দিচ্ছি।’

এছাড়া জিমে নিয়মিত সময় দেওয়ার পাশাপাশি ডায়েট নিয়ে বেশ সচেতন বলে জানালেন অপু বিশ্বাস। দাওয়াতে গেলেও খাওয়ার লোভ সামলে নিতে হয়। অপু বলেন, ‘ফল খাওয়া বাড়িয়ে দিয়েছি। ভাত-রুটি এমনিতেই কম খাই। রাতের খাবারে চেষ্টা করি শুধু প্রোটিন।’

অপু জানান, শুধু জিমে সময় দিলেই চলবে না, নিজেকে মানসিক চাপ থেকেও মুক্ত রাখতে হবে। মাঝে অনেকটা সময় মনের ওপর দিয়ে ঝড় বয়ে গেলেও এখন আর ওসব নিয়ে মোটেও ভাবছি না। পুরোপুরি চাপমুক্ত থাকার চেষ্টা করছি।’

শিগগিরই দেবাশীষ বিশ্বাস পরিচালিত ‘শ্বশুরবাড়ি জিন্দাবাদ ২’  ছবির কাজ শুরুর মধ্য দিয়ে নতুন ছবির শুটিংয়ে ফিরবেন।

কেআই/টিকে