১২ জায়গায় আচমকা ব্যথা অন্য কিছু বলছে!

শরীরের নানা অঙ্গে নানা সময়ে ব্যথা অনুভূত হতে পারে। ব্যথার কারণ ও এর প্রকারভেদ সম্পর্কে চিকিৎসা বিজ্ঞানে বিষদ ব্যাখ্যাও রয়েছে। বিশেষত আঘাত বা কোনো রোগজনিত ব্যথা হলে আমরা চিকিৎসকের শরণাপন্ন হই। তবে এখানেই শেষ নয়। এমন কিছু ব্যথা আমরা সকলেই অনুভব করি, যেগুলোর সঠিক ‘সকারণ’ বলা যায় না। এ ধরণের ব্যথা শরীরের বিভিন্ন জায়গায় হঠাৎ অনুভূত হয় এবং হঠাৎ মিলিয়ে যায়। চিকিৎসকের কাছে যাবার আগেই এসব ব্যথা লোপ পায় বলে এদের নিয়ে মাথা ঘামানোর সময় বা সুযোগ হয় না। কিন্তু মনোবিজ্ঞানীরা জানাচ্ছেন এই ব্যথাগুলোর অন্য তাৎপর্য রয়েছে।

সম্প্রতি ‘সাইকোলজি টুডে’ পত্রিকার একটি প্রতিবেদনে ট্রমা ও অবসাদ সংক্রান্ত মনোরোগ বিশেষজ্ঞ সুজান ব্যাবেল দিয়েছেন এক আশ্চর্য তত্ত্ব। তার মতে, এই আচমকা ব্যথার পেছনে গভীর কারণ রয়েছে এবং কারণগুলো মূলত: আবেগজাত। বেশ কিছু আবেগ ও অনুভূতিই তীব্র আকার নেয় এই ব্যথাগুলোতে। এগুলো আসলে সেই অনুভূতিগুলোরই প্রকাশ।

দেহের ১২টি অঙ্গের কথা বলেছেন সুজান ব্যাবেল। সেই সঙ্গে জানিয়েছেন কোন অঙ্গে আচমকা ব্যথার আবেগ-ঘটিত উৎস কী।

• মাথা— মাথা ব্যথা বা মাইগ্রেনের পিছনে কাজ করে স্ট্রেস বা অতিরিক্ত মানসিক চাপ।
• ঘাড়— এই এলাকায় নিয়মিত আচমকা ব্যথার অর্থ কোনো কিছুকে ক্ষমা না করতে পারা।
• কাঁধ— অতিরিক্ত মানিসক চাপ থেকে এই অঞ্চলে আচমকা ব্যথা অনুভূত হতে পারে। বেশি দায়িত্ব হাতে এলেও ঘাড়ে ব্যথা অনুভূত হয়।
• পিঠের উপর দিক— যাদের আবেগ শেযার করার জায়গা নেই তাঁরাই এই ব্যথায় বেশি ভোগেন। একাকীত্ববোধ থেকেও এই ব্যথা অনুভূত হয়।
• পিঠের নীচের দিক— আর্থিক দুশ্চিন্তা, ঋণ ইত্যাদির কারণে এই ব্যথা অনুভূত হতে পারে।
• বাহু ও কনুই— যাদের চিন্তা অতিরিক্তমাত্রায় অপরিবর্তনীয়, কঠোর, তারাই বাহু ও কনুইয়ের ব্যথায় বেশি ভোগেন।
• হাতের তালু— সামাজিক মেলামেশা কমে এলে, নিজেকে বিচ্ছিন্ন বলে বোধ হলে এখানে ব্যথা অনুভূত হতে পারে।
• নিতম্ব— কোনো বিশেষ সিদ্ধান্তকে আকড়ে ধরতে যারা ভালবাসেন, তাদের এই স্থানে ব্যথা হওয়া স্বাভাবিক।
• হাঁটু— নিজেকে অতিমাত্রায় গুরুত্বপূর্ণ ভাবা, তুমুল অহমিকাবোধ থেকে জন্ম নিতেই পারে হাটুর ব্যথা।
• কবজি— এই অঙ্গের ব্যথার পেছনে কাজ করে তীব্র ঈর্ষা, পরশ্রীকাতরতা।
• গোড়ালি— জীবনে একঘেয়ে লাগলে এবং সেই বোধ তীব্র আকার নিলে গোড়ালি ব্যথা হতে পারে।
• পায়ের পাতা— পায়ের পাতায় অসহ্য ব্যথা অবসাদের লক্ষণ। অবসাদ গভীর হলে এরকম ব্যথা অনুভূত হতে পারে।