দিনে ১৫ মিনিট শ্বাসের প্রতি মনোযোগ দিন; জীবন পাল্টে যাবে!
গতিময় জীবনে এক মুহূর্তও শান্তি নেই আমাদের। এমন শান্তিহীন জীবনযাপন ডেকে আনতে পারে বড়সড় মানসিক ও শারীরিক সমস্যা। তাই সতর্ক করে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, দিনে মাত্র ১৫ মিনিট নিজের শ্বাসের প্রতি খেয়াল করুন। বহু সমস্যা দূর হবে।
১০:৪২ এএম, ৭ জানুয়ারি ২০২২ শুক্রবার
মেক্সিকোতে গাড়ি থেকে ১০ জনের মরদেহ উদ্ধার
মেক্সিকোর মধ্যাঞ্চলীয় জাকাতেকাস প্রদেশের গভর্নরের কার্যালয়ের সামনে ফেলে যাওয়া একটি গাড়ি থেকে ১০ জনের মরদেহ উদ্ধার করা হয়েছে। এ ঘটনায় দু’জনকে আটক করেছে পুলিশ।
১০:৩৭ এএম, ৭ জানুয়ারি ২০২২ শুক্রবার
গহীন অরণ্যে র্যাবের অভিযান, আগ্নেয়াস্ত্রসহ ৪ রোহিঙ্গা আটক
বান্দরবানের নাইক্ষ্যংছড়ি উপজেলার গহীন অরণ্যে অভিযান চালিয়ে ৪ রোহিঙ্গা সন্ত্রাসীকে আটক করেছে র্যাব। এসময় তাদের কাছ থেকে দেশী-বিদেশী ৮টি অস্ত্র উদ্ধার করা হয়।
১০:২৮ এএম, ৭ জানুয়ারি ২০২২ শুক্রবার
অপ্রতিরোধ্য অগ্রযাত্রায় এগিয়ে যাচ্ছে বাংলাদেশ
টানা তৃতীয় মেয়াদে আওয়ামী লীগ সরকারের ক্ষমতা গ্রহণের তিন বছর পূর্তি ৭ জানুয়ারি। ২০১৮ সালের ৩০ ডিসেম্বর অনুষ্ঠিত একাদশ জাতীয় সংসদ নির্বাচনে নিরঙ্কুশ বিজয় অর্জনের পর ২০১৯ সালের ৭ জানুয়ারি সরকার গঠন করে দলটি। টানা তৃতীয় বারের মতো দেশের প্রধানমন্ত্রী হিসেবে শপথ নেন আওয়ামী লীগ সভাপতি বঙ্গবন্ধু কন্যা শেখ হাসিনা। এদিকে বর্তমান সরকারের ১৩ বছর পূর্তিও ৭ জানুয়ারি। ২০০৯ সালের ৬ জানুয়ারি সরকার গঠন করে একটানা রাষ্ট্র পরিচালনার দায়িত্ব পালন করছে আওয়ামী লীগ।
০৯:২৬ এএম, ৭ জানুয়ারি ২০২২ শুক্রবার
সমুদ্রে পাওয়া মূল্যবান সি-উইড আসলে কী?
সম্প্রতি বঙ্গোপসাগরে বাংলাদেশের সমুদ্র এলাকায় বিভিন্ন প্রজাতির বেশ কিছু মূল্যবান উদ্ভিদজাত এবং প্রাণীজ সম্পদের সন্ধান পাওয়া গেছে। প্রায় দু বছর ধরে গবেষণা চালিয়ে ২২০ প্রজাতির সি-উইড চিহ্নিত করা হয়েছে বলে জানিয়েছে পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয়।
০৯:২৬ এএম, ৭ জানুয়ারি ২০২২ শুক্রবার
আপনার ভিটামিন বি১২ ঘাটতি নেই তো? জানুন উপসর্গ
ভিটামিন বি হল একটি বড় পরিবার। এই বৃহৎ পরিবারের একটি অংশ হল ভিটামিন বি১২। শরীরের নানা জটিল কাজে এই ভিটামিন গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা নেয়। হজমক্রিয়া, লোহিত রক্ত কণিকা তৈরি, ডিএনএ তৈরির মতো জটিল কাজে এই ভিটামিন কাজ করে থাকে।
০৯:২৩ এএম, ৭ জানুয়ারি ২০২২ শুক্রবার
সন্ধ্যায় জাতির উদ্দেশে ভাষণ দেবেন প্রধানমন্ত্রী
প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা শুক্রবার সন্ধ্যায় আওয়ামী লীগ সরকারের বর্তমান মেয়াদের ৩ বছর পূর্তি উপলক্ষ্যে জাতির উদ্দেশে ভাষণ দিবেন।
০৮:৫৮ এএম, ৭ জানুয়ারি ২০২২ শুক্রবার
ওমিক্রনকে মৃদু বলা উচিত নয়: ডব্লিউএইচও
করোনাভাইরাসের ওমিক্রন ভ্যারিয়েন্টকে মৃদু হিসেবে ধরে নেওয়ার উচিত নয় বলে জানিয়েছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা 'ডব্লিউএইচও'। সংস্থাটি বলছে, কোভিডের এই স্ট্রেইনটি মারাত্মক, যাকে মৃদু বলা ঠিক নয়।
০৮:৫৪ এএম, ৭ জানুয়ারি ২০২২ শুক্রবার
টুঙ্গিপাড়া যাচ্ছেন প্রধান বিচারপতি
জাতির পিতা বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানের সমাধিতে শ্রদ্ধা জানাতে শুক্রবার গোপালগঞ্জের টুঙ্গিপাড়া যাচ্ছেন প্রধান বিচারপতি হাসান ফয়েজ সিদ্দিকী।
০৮:৫০ এএম, ৭ জানুয়ারি ২০২২ শুক্রবার
কাজাখস্তানে ১২ কর্মকর্তা নিহত, রুশ সেনা মোতায়েন
কাজাখস্তানে চলমান বিশৃঙ্খলায় ১২ জন নিরাপত্তা কর্মকর্তা নিহত ও ৩৫৩ জন আহত হয়েছে।
১১:৪২ পিএম, ৬ জানুয়ারি ২০২২ বৃহস্পতিবার
লক্ষ্মীপুরে সড়ক দূর্ঘটনায় ব্যবসায়ীর মৃত্যু
লক্ষ্মীপুরে ব্যাটারী চালিত অটোরিক্সার ধাক্কায় বেল্লাল হোসেন (৪০) নামে এক ব্যবসায়ীর মৃত্যু হয়েছে। বৃহস্পতিবার (৬ জানুয়ারি) বিকেলে শহর পুলিশ ফাঁড়ির সামনে এ ঘটনা ঘটে।
১১:২৯ পিএম, ৬ জানুয়ারি ২০২২ বৃহস্পতিবার
রাষ্ট্রপতিকে আইন প্রণয়নসহ ১৪ দফা প্রস্তাব গণ ফ্রন্টের
নির্বাচন কমিশন গঠনের রাষ্ট্রপতি মোঃ আবদুল হামিদের সাথে চলমান সংলাপের ১১তম দিনে আজ রাষ্ট্রপতি মোঃ আবদুল হামিদের সঙ্গে আলোচনায় অংশ নিয়েছেন গণ ফ্রন্ট।
১১:১৬ পিএম, ৬ জানুয়ারি ২০২২ বৃহস্পতিবার
প্রকল্প নিয়ে তোমাদের মাথাব্যথার দরকার নেই: বশেমুরবিপ্রবি উপাচার্য
বিশ্ববিদ্যালয়ের সমসাময়িক বিভিন্ন সমস্যা ও অধিকতর উন্নয়ন প্রকল্পের কাজ নিয়ে কথা বলতে গিয়ে বিশ্ববিদ্যালয়ে ১৮ মাসে বছর বলে মন্তব্য করেছেন গোপালগঞ্জের বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমান বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ের উপাচার্য প্রফেসর ড. একিউএম মাহবুব।
১১:০৮ পিএম, ৬ জানুয়ারি ২০২২ বৃহস্পতিবার
হাবিপ্রবিতে পিএইচডি সেমিনার অনুষ্ঠিত
হাজী মোহাম্মদ দানেশ বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ের কৌলিতত্ত্ব ও উদ্ভিদ প্রজনন বিভাগের উদ্যোগে ইনস্টিটিউট অব রিসার্চ অ্যান্ড ট্রেনিং (আই.আর.টি) এর সেমিনার কক্ষে বৃসহস্পতিবার সকাল ১১টায় ‘কমবাইনিং এবিলিটি অ্যান্ড স্ট্যাবিলিটি এনালাইসিস ইন ওকরা’ বিষয়ক এক পিএইচডি সেমিনার অনুষ্ঠিত হয়েছে।
১০:৪৬ পিএম, ৬ জানুয়ারি ২০২২ বৃহস্পতিবার
জাবি ছাত্রলীগের শিক্ষা উপকরণ বিতরণ ও বৃক্ষরোপণ কর্মসূচি
বাংলাদেশ ছাত্রলীগের ৭৪ তম প্রতিষ্ঠাবার্ষিকী উপলক্ষে জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয় (জাবি) শাখা ছাত্রলীগ সুবিধাবঞ্চিত শিশুদের মাঝে শিক্ষা উপকরণ ও খাবার বিতরণ এবং বৃক্ষরোপণ কর্মসূচি পালন করেছে।
১০:৩৪ পিএম, ৬ জানুয়ারি ২০২২ বৃহস্পতিবার
শাবি ক্লাবের সভাপতি ড. সামসুল, সম্পাদক ড. রেজোয়ান
শাহজালাল বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষক ও কর্মকর্তাদের সংগঠন ‘শাহজালাল বিশ্ববিদ্যালয় ক্লাব’র নতুন কমিটি ঘোষণা করা হয়েছে। এতে সভাপতি পদে রসায়ন বিভাগের অধ্যাপক ড. সৈয়দ সামসুল আলম এবং সাধারণ সম্পাদক পদে গণিত বিভাগের অধ্যাপক ড. রেজোয়ান আহমেদ মনোনীত হয়েছেন।
১০:২৪ পিএম, ৬ জানুয়ারি ২০২২ বৃহস্পতিবার
কলারোয়ায় ভুয়া ডিবি পুলিশের দুই সদস্য আটক
সাতক্ষীরার কলারোয়ায় ডিবি পুলিশের তদন্ত ওসি পরিচয় দিয়ে ফ্লাক্সি ব্যবসায়ী ১ লাখ ৭ হাজার ৫শ ৩০ টাকা ছিনিয়ে নিলো ৩ জন ভুয়া পুলিশ। এ ঘটনাটি ঘটেছে বৃহস্পতিবার (৬ জানুয়ারি) বিকেলে উপজেলার ঝাপাঘাট এলাকার ছাগলের মোড় এলাকায়।
১০:১৬ পিএম, ৬ জানুয়ারি ২০২২ বৃহস্পতিবার
ই-কমার্সে অবৈধ ডিজিটাল সেবা বিক্রিতে নিষেধাজ্ঞা
নেটফ্লিক্সের মতো ওটিটি প্ল্যাটফর্ম ও বিভিন্ন ধরনের অ্যাপ্লিকেশনসের সাবস্ক্রিপশন ই-কমার্স প্ল্যাটফর্মে বিক্রি হচ্ছে মূল সেবাদাতা প্রতিষ্ঠানের অনুমতি ছাড়াই। এতে সংশ্লিষ্ট সেবাদাতা প্রতিষ্ঠানের মুনাফা হাতছাড়া হচ্ছে। বিষয়টি বাংলাদেশ ব্যাংকের নজরে আসার পরপরই ই-কমার্সে এ ধরনের ব্যবসা বন্ধের নির্দেশনা দেওয়া হয়েছে।
১০:০৫ পিএম, ৬ জানুয়ারি ২০২২ বৃহস্পতিবার
ইসলামী ব্যাংকের মাধ্যমে দেয়া যাবে নেসকোর বিদ্যুৎ বিল
ইসলামী ব্যাংক বাংলাদেশ লিমিটেড-এর মাধ্যমে এখন থেকে নেসকোর বিদ্যুৎ বিল দেয়া যাবে।
০৯:৩১ পিএম, ৬ জানুয়ারি ২০২২ বৃহস্পতিবার
বড় ভাইয়ের লাঠির আঘাতে ছোট ভাইয়ের মৃত্যু
ঠাকুরগাঁওয়ের হরিপুরে বসতভিটার জমি নিয়ে বিরোধের জের ধরে বড় ভাইয়ের লাঠির আঘাতে ছোট ভাই নাসিরুদ্দিন (৫০) এর মৃত্যু হয়েছে। ঘটনাটি ঘটেছে বৃহস্পতিবার হরিপুর উপজেলার আমগাঁও ইউনিয়নের ভেটনা গ্রামে।
০৯:১৬ পিএম, ৬ জানুয়ারি ২০২২ বৃহস্পতিবার
আইসোলেশনে থেকেও `বন্ধু`র সাথে খাওয়া দাওয়া সারলেন রুদ্রনীল!
জন্মদিনের দিনেও করোনা আক্রান্ত হয়ে বাড়িতে গৃহবন্দি টালি অভিনেতা রুদ্রনীল। তার মধ্যেই এক বন্ধুর সঙ্গে খাওয়া দাওয়া সারলেন রুদ্রনীল ঘোষ! শুধু কী তাই, সোশ্যাল মিডিয়ায় পোস্ট করলেন ভিডিও!
০৯:১৩ পিএম, ৬ জানুয়ারি ২০২২ বৃহস্পতিবার
ওমিক্রন প্রতিরোধে পুলিশের প্রতি নির্দেশনা
পুলিশ সদস্যদের স্বাস্থ্য সুরক্ষা নিশ্চিত এবং করোনাভাইরাস-এর নতুন ধরণ ওমিক্রন প্রতিরোধের জন্য নির্দেশনা প্রদান করা হয়েছে। বুধবার বাংলাদেশ পুলিশ হেডকোয়ার্টার্স-এর এআইজি (অপারেশনস্-২) মোহাম্মদ উল্ল্যা স্বাক্ষরিত এক বিজ্ঞপ্তিতে এই নির্দেশনা দেয়া হয়।
০৯:০৬ পিএম, ৬ জানুয়ারি ২০২২ বৃহস্পতিবার
জাবিতে সশরীরে ক্লাস অনির্দিষ্টকালের জন্য বন্ধ ঘোষণা
করোনা ভাইরাস বিস্তার প্রতিরোধের লক্ষ্যে রবিবার (৯ জানুয়ারি) থেকে পরবর্তী নির্দেশ না দেয়া পর্যন্ত সশরীরে তাত্ত্বিক ক্লাস বন্ধ রাখার ঘোষণা দিয়েছে জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয় প্রশাসন। তবে এ সময়ে অনলাইন মাধ্যমে ক্লাস অনুষ্ঠিত হবে এবং একাধিক কক্ষে সশরীরে ব্যবহারিক ক্লাস ও পরীক্ষা নেয়া যাবে।
০৮:২৩ পিএম, ৬ জানুয়ারি ২০২২ বৃহস্পতিবার
শ্যালিকা ইসাবেলাকে জন্মদিনের মিষ্টি শুভেচ্ছা ভিকির
স্ত্রী ক্যাটরিনা কাইফের বোন ইসাবেলা কাইফকে জন্মদিনের আদুরে শুভেচ্ছা জানালেন ভিকি কৌশল।
০৮:১৫ পিএম, ৬ জানুয়ারি ২০২২ বৃহস্পতিবার
- সাংবাদিকদের বিরুদ্ধে হয়রানিমূলক মামলা পর্যবেক্ষণে কমিটি গঠন
- প্রধান উপদেষ্টাকে নিয়ে বিরূপ মন্তব্য, সিএ মনির বরখাস্ত
- নেত্রকোনায় বন্যার অবনতি, প্লাবিত ১২৩ গ্রাম
- কুমিল্লার সীমান্তে বিএসএফের গুলিতে বাংলাদেশী যুবক নিহত
- জাতীয় পার্টিকে সংলাপে ডাকা নিয়ে যা বললেন সারজিস-হাসনাত
- ইসরায়েলকে লক্ষ্য করে ১৯০টি রকেট ছুড়ল হিজবুল্লাহ
- পদার্থবিজ্ঞানে নোবেলজয়ীর নাম ঘোষণা আজ
- সব খবর »
- মুক্তিযুদ্ধকালীন সব নাগরিককে মুক্তিযোদ্ধা ঘোষণার জন্য রিট
- দেশব্যাপী প্রতিদিন সড়কে রেড ক্রিসেন্ট’র ১৬০০ স্বেচ্ছাসেবক
- বন্যা পরিস্থিতি সার্বক্ষণিক মনিটরিং করছেন প্রধান উপদেষ্টা
- এস আলমের বিদ্যুৎকেন্দ্রে ছুরিকাঘাতে ২ নিরাপত্তাকর্মী নিহত
- আশুলিয়ায় লাশ পোড়ানো ঘটনায় ইন্সপেক্টর আরাফাত গ্রেপ্তার
- বিটিভির সংবাদ বেসরকারি টেলিভিশনে সম্প্রচারের প্রয়োজন নেই
- চট্টগ্রাম বিশ্ববিদ্যালয়ে অনুমতি ছাড়া সভা-সমাবেশ নিষিদ্ধ
- লোক নিচ্ছে একুশে টেলিভিশন
- একুশে টেলিভিশনে ফিরে এলেন চেয়ারম্যান ও সিইও আব্দুস সালাম
- সাবেক প্রধানমন্ত্রীর উপদেষ্টা কামাল নাসের চৌধুরী গ্রেফতার
- এক বছরের মধ্যে সর্বনিম্ন ডলারের দাম
- বিশেষ ব্যক্তিদের পালাতে স্পেশাল ফ্লাইটের প্রস্তুতি!
- এবার ফারাক্কার ১০৯ জলকপাট খুলে দিল ভারত
- অন্তর্বর্তীকালীন সরকারে আলোচনায় যারা
- ৯ ব্যাংকের সঙ্গে লেনদেনে নিষেধাজ্ঞা দিলো চট্টগ্রাম বন্দর
- আরাফাতের লুকিয়ে থাকা নিয়ে যা জানাল ফরাসি দূতাবাস
- সাড়ে ১৯ হাজার কোটি টাকা ধার পাচ্ছে দুর্বল ব্যাংকগুলো
- সাকিব আল হাসানের বিরুদ্ধে হত্যা মামলা
- বিশ্ববাজারে স্বর্ণের দামে নতুন ইতিহাস
- অন্তর্বর্তী সরকারে যুক্ত হচ্ছেন আরও ৫ জন, শপথ শুক্রবার
- রিমান্ডে দুই মন্ত্রীকে দুষলেন আনিসুল
- পান্নার লাশ মেঘালয়ে উদ্ধার, নিশ্চিত করলো ভারত
- বাংলাদেশের পর্যটক না পেয়ে ধুঁকছে কলকাতা
- ২৬ তারিখ কী ঘটবে, কেন এত আলোচনা !
- যাত্রী পারাপারে বাধা, এলিভেট এক্সপ্রেসওয়ের টোল প্লাজায় ভাঙচুর
- দেশের ১০টি ব্যাংক দেউলিয়া অবস্থায় আছে : গভর্নর
- ভারতের কাছে যা চাইলেন পররাষ্ট্র উপদেষ্টা
- তারেক রহমানের সাজা নিয়ে বিচারকের চাঞ্চল্যকর তথ্য
- আমি আদালতে আত্মসমর্পণ করব: এস কে সিনহা
- বাংলাদেশ প্রসঙ্গে বাইডেনকে যা বললেন মোদি