কেমন বালিশে, কীভাবে ঘুমালে ঘাড় ব্যথা করবেনা ?
ঘাড়ের ব্যথার অনেক কারণ থাকতে পারে। যেমন, দু:শ্চিন্তা, দুর্বলতা, খেলাধুলা থেকে আঘাত, গাড়ি বা অন্যান্য দুর্ঘটনা এবং দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা যেমন ফাইব্রোমায়ালজিয়া। তবে আরেকটি কারণ রয়েছে যা হয়ত আপনি বিবেচনাতেই আনছেন না। সেটি হল ঘুমানোর সময় আপনার শোয়ার ধরন।
০৩:১৩ পিএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
পাহাড়ে বিলুপ্ত প্রজাতির গাছ রোপণের উদ্যোগ (ভিডিও)
বিলুপ্ত হওয়া বিভিন্ন প্রজাতির বৃক্ষ পাহাড়ী এলাকায় বনায়নের আওতায় আনার উদ্যোগ নিয়েছে চট্টগ্রামের বন বিভাগ। এর মাধ্যমে জীব বৈচিত্র্য রক্ষার পাশাপাশি বিকল্প কর্মসংস্থান গড়ে উঠবে বলে আশা বন বিভাগের।
০৩:০৮ পিএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
তারেক-জোবায়দাকে হাজির হতে গেজেট প্রকাশের নির্দেশ
জ্ঞাত আয়বহির্ভূত সম্পদ অর্জনের অভিযোগে দুর্নীতি দমন কমিশনের (দুদক) মামলায় পলাতক তারেক রহমান ও তার স্ত্রী ডা. জোবায়দা রহমানকে আদালতে হাজির হতে গেজেট প্রকাশের নির্দেশ দিয়েছে আদালত।
০২:৪১ পিএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
আর্মেনিয়ার সামরিক ব্যারাকে আগুন, ১৫ জনের মৃত্যু
আর্মেনিয়ার সামরিক বাহিনীর একটি ইউনিটের ব্যারাকে ভয়াবহ আগুনে কমপক্ষে ১৫ সৈন্য প্রাণ হারিয়েছেন ও আরো তিনজনের অবস্থা আশংকাজনক।
০২:৩৯ পিএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
হেলিকপ্টার বিধ্বস্তের তদন্ত করছে ইউক্রেন
০২:৩৩ পিএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
মধ্যরাতে সন্তানের সামনে স্ত্রীকে হত্যা, স্বামী পলাতক
রাজবাড়ীতে পারিবারিক কলহের জের ধরে বিউটি বেগম (৩০) নামে এক গৃহবধূকে কুপিয়ে হত্যার অভিযোগ উঠেছে তার স্বামী আব্দুল লতিফ কাজীর বিরুদ্ধে। ঘটনার পর থেকে তিনি পলাতক রয়েছেন।
০২:২৮ পিএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
‘রোহিঙ্গা ইস্যুতে মিয়ানমারের ওপর আন্তর্জাতিক চাপ প্রয়োজন’
রোহিঙ্গা প্রত্যাবাসনে এখন সর্বোচ্চ গুরুত্ব দেয়া উচিত এবং মিয়ানমারের ওপর আন্তর্জাতিক চাপ প্রয়োগ প্রয়োজন বলে জানিয়েছেন বিশিষ্টজনেরা। ঢাকা স্কুল অব ইকোনোমিক্স এর উদ্যোক্তা অর্থনীতি প্রোগ্রামের আয়োজনে, "রোহিঙ্গা'স- ভিকটিম অব জেনোসাইড এন্ড লুকিং ফর আনসার" শিরোনামে এক আলোচনায় সভায় এসব বিষয়ে আলোচনা করেন বক্তারা।
০২:২৬ পিএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
বিশ্বের সবচেয়ে বয়স্ক মানুষ এখন বানিয়াস মোরেরা
যুক্তরাষ্ট্রে জন্মগ্রহণকারী একজন স্প্যানিশ প্রপিতামহী সম্ভবত ১১৫ বছর বয়েস বিশ্বের সবচেয়ে বয়স্ক জীবিত ব্যক্তি হয়ে উঠেছেন। বুধবার গিনেস ওয়ার্ল্ড রেকর্ডসের একজন পরামর্শদাতা এই কথা বলেছেন।
০২:২৩ পিএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
মৃদু শৈত্যপ্রবাহ চলতে পারে কয়েকদিন
আবহাওয়া অফিস জানিয়েছে, আজ বৃহস্পতিবার দেশের বিভিন্ন জেলার উপর দিয়ে বয়ে যাওয়া মৃদু থেকে মাঝারি ধরনের শৈত্য প্রবাহ অব্যাহত থাকতে পারে।
০২:০৫ পিএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
আফগানিস্তানে পারদ নেমেছে - ৩৩ ডিগ্রিতে, ৭০ মৃত্যু
আফগানিস্তানে গেল এক সপ্তাহে তীব্র শীতে কমপক্ষে ৭০ জন মারা গেছেন। বৈরি আবহাওয়ায় প্রায় ৭০ হাজার গবাদি পশুরও মৃত্যু হয়েছে। দেশটিতে গেল সপ্তাহে সর্বনিম্ন তাপমাত্রা রেকর্ড করা হয়েছে মাইনাস ৩৩ ডিগ্রি সেলসিয়াস।
বুধবার দেশটির সরকারি কর্মকর্তারা জানিয়েছেন, চরম প্রতিকূল আবহাওয়ায় দারিদ্র্যপীড়িত দেশটিতে মানবিক সংকট সৃষ্টি হয়েছে।
০১:৫৬ পিএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
রাস্তায় পড়েছিল অটোরিকশা চালকের মরদেহ
লক্ষ্মীপুরের কমলনগরে মো. ইস্রাফিল (২০) নামে এক অটোরিকশা চালকের মরদেহ উদ্ধার করেছে পুলিশ। উপজেলার চরমার্টিন ইউনিয়নের চৌধুরী বাজারের দক্ষিণ পাশে রাস্তার উপর তার মরদেহটি পড়েছিল।
০১:২৬ পিএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
কথাসাহিত্যিক জুলফিয়া ইসলামের বই নিয়ে আলোচনা
দেশের প্রকাশনা শিল্পে নতুন মাত্রাযোগ করল জুই প্রকাশন। মঙ্গলবার (১৭ জানুয়ারি) জুই প্রকাশনের আয়োজনে বাংলা একাডেমীর সৈয়দ ওয়ালীউল্লাহ মিলনায়তনে কথাসাহিত্যিক, প্রাবন্ধিক, গীতিকবি, শিল্পী জুলফিয়া ইসলামের বইয়ের উপর আলোচনা অনুষ্ঠানের আয়োজন করা হয়।
০১:২২ পিএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
ভাসানচর থেকে পালানো ৩ রোহিঙ্গা কোম্পানীগঞ্জে আটক
নোয়াখালীর কোম্পানীগঞ্জ উপজেলার চরএলাহী ইউনিয়ন থেকে ৩ রোহিঙ্গা নাগরিককে আটক করে পুলিশের কাছে সোপর্দ করেছে স্থানীয়রা। ভাসানচর আশ্রয়ণ প্রকল্প থেকে কক্সবাজারের রোহিঙ্গা ক্যাম্পে যাওয়ার উদ্দেশে পালিয়েছেন এই রোহিঙ্গারা।
০১:১৭ পিএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
ফরমায়েসি কাজে ব্যস্ত শিক্ষক, ব্যাহত হচ্ছে শিক্ষা (ভিডিও)
পাঠদানের পাশাপাশি শত কাজে ব্যস্ত থাকতে হয় প্রাইমারি শিক্ষকদের। ল্যাট্রিন গণনা থেকে শুরু করে চাল বিক্রির তদারকির ভারও সইতে হয় তাদের। হুটহাট ভোটগ্রহণ, তালিকা হালনাগাদ, আদমশুমারি ছাড়াও বিভিন্ন মন্ত্রণালয়ের নির্দেশিত কাজ তো আছেই। শিক্ষা ছেড়ে ফরমায়েসি কাজের কারণে চরমভাবে ব্যাহত হচ্ছে পড়ালেখার মান।
০১:০৪ পিএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
ভোক্তা হিসেবে আপনার অধিকার
বর্তমানে দেখা যায় পণ্যের ক্রয় বা সেবা গ্রহণের সময় বিভিন্নভাবে অধিকাংশ ভোক্তা প্রতারণার শিকার হন বা হচ্ছেন। তাই প্রতারণা থেকে ভোক্তাদের সুরক্ষা দিতে ২০০৯ সালে বাংলাদেশ সরকার ভোক্তা অধিকার সংরক্ষণ নামে আইন প্রণয়ন করেছে। এই আইনে একজন ভোক্তা কোন পণ্য ক্রয়ের সময় কি কি অধিকার ভোগ করতে পারবেন তা উল্লেখ আছে। তার মধ্যে যথাযথ ক্রয়কৃত পণ্যের ওজন ও পরিমাণ ঠিক আছে
১২:৫৭ পিএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
কুবিতে প্রথমবর্ষের ক্লাস শুরু ২৩ জানুয়ারি
কুমিল্লা বিশ্ববিদ্যালয়ে (কুবি) ২০২১-২২ শিক্ষাবর্ষের স্নাতক প্রথমবর্ষের ক্লাস আগামী ২৩ জানুয়ারি থেকে শুরু হচ্ছে।
১২:২৬ পিএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
সঠিক তথ্য দিয়ে নিয়েনিন জরিমানার ২৫% শতাংশ টাকা
ভোক্তা অধিকার আইনে ভোক্তার অধিকার কি- সে সম্পর্কে জানার আগে জানতে হবে- ভোক্তা কে?
যিনি নিজের ভোগের জন্য পণ্য ক্রয় করেন তাকে অর্থনীতির ভাষায় ভোক্তা বলে। যখন একজন ভোক্তা
১২:২১ পিএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
হেলিকপ্টারে নববধূকে বাড়ি নিলেন ৪র্থ শ্রেণীর কর্মচারী
কুড়িগ্রাম থেকে হেলিকপ্টারে করে নববধূকে নিজ বাড়িতে নিয়ে গেলেন নেত্রকোনার হরিজন সম্প্রদায়ের ছেলে অপু বাসফোর। অপু পেশায় একজন ৪র্থ শ্রেণীর কর্মচারী হয়েও মৃত বাবার স্বপ্ন পূরণ করতে এ আয়োজন করেন তিনি।
১২:১৬ পিএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
আমলে নেওয়া হচ্ছে পাঠ্যবইয়ের ভুলত্রুটি (ভিডিও)
নতুন শিক্ষাবর্ষের কয়েকটি পাঠ্যবইয়ের ভুল নিয়ে চলছে বেশ আলোচনা-সমালোচনা। গবেষকরা বলছেন, যারা বই লিখেন তারাই আবার সম্পাদনা করেন, আর এ কারণে অনেক ভুলই আড়ালে থেকে যাচ্ছে। মুদ্রণের আগে তাই বই ভেটিংয়ে পাঠানোর পরামর্শ তাদের। অন্যদিকে জাতীয় শিক্ষাক্রম ও পাঠ্যপুস্তুক বোর্ড-এনসিটিবি বইয়ের এসব অসঙ্গতি স্বীকার করে বলছে, এপ্রিলের মধ্যে পরিমার্জন করা হবে।
১১:৫৯ এএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
সুইডেনে ফুল-ফ্রি স্কলারশিপ, মাসে পাবেন লাখ টাকা!
আন্তর্জাতিক শিক্ষার্থীদের ফুল-ফ্রি স্কলারশিপে স্নাতকোত্তর প্রোগ্রামে অধ্যায়নের সুযোগ দিচ্ছে সুইডেন সরকার। সুইডিশ ইনস্টিটিউট স্কলারশিপ ফর গ্লোবাল প্রফেশনালের আওতায় নির্বাচিত শিক্ষার্থীরা সুইডেনের উচ্চ শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান ও বিশ্ববিদ্যালয়গুলোতে স্নাতকোত্তর প্রোগ্রামে অধ্যায়নের সুযোগ পাবেন। বাংলাদেশসহ মোট ৪০টি দেশের শিক্ষার্থীরা আবেদন করতে পারবেন।
১১:৫২ এএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
বিদেশে পড়তে যাওয়ার আগে জরুরি সতর্কতা
উচ্চশিক্ষার জন্য বিদেশের শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে পড়ার ইচ্ছা অনেকেরই থাকে। কিন্তু সঠিক পরিকল্পনা আর প্রস্তুতিকৌশল না জানার কারণে সুযোগ হারান অনেকেই। তাই বিদেশে পড়তে যাওয়ার যেসব পূর্বপ্রস্তুতি, কৌশল ও সতর্কতা অবলম্বন অত্যন্ত জরুরি, সেসব নিয়েই আজকের এই আলোচনা।
১১:২৫ এএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
হঠাৎ এত শীত কেন?
প্রত্যেক বছরই নিয়ম করে শীত পড়ে। পারদও নামে ভালো মতোই। কিন্তু শীতের দাপট চলতি বছর একটু বেশিই মনে হচ্ছে। পৌষের শেষদিকে উত্তরের জনপদে বয়ে গেছে শৈত্যপ্রবাহ। সিলেট অঞ্চলের শ্রীমঙ্গলেও যা অব্যাহত ছিল। এতে জনজীবনে নেমে আসে স্থবিরতা। যে স্থবিরতা দেখা
১১:২০ এএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
হৃদরোগে আক্রান্তে মৃত্যু একেন বাবু চরিত্রের স্রষ্টা সুজনের
দক্ষিণ কলকাতার সার্ভে পার্ক থানা এলাকার এক বহুতল ভবনে থাকতেন সুজন দাশগুপ্ত। তার ফ্ল্যাটে শোয়ার ঘরের মেঝেতে শৌচাগারের পাশে পড়ে ছিল তার দেহ। ঘরের দরজা ভিতর থেকে বন্ধ ছিল বলে জানিয়েছে কলকাতা পুলিশ।
১০:৫৯ এএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
শেষ মুহূর্তে জয় হাতছাড়া ইউনাইটেডের
ইংলিশ প্রিমিয়ার লিগ ফুটবলে শেষ সময়ে জয় হাতছাড়া হলো ম্যানচেস্টার ইউনাইটেডের। ক্রিস্টাল প্যালেসের সঙ্গে ১-১ এ ড্র করেছে এরিক টেন হ্যাগের দল।
১০:৪৪ এএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার
- ডেঙ্গুতে আক্রান্ত আরও ৪৯০ জন
- দুর্গোৎসব সর্বজনীন উৎসবে পরিণত হয়েছে : শারমীন এস মুরশিদ
- জাতিসংঘ শান্তিরক্ষী ঘাঁটিতে ইসরাইলের হামলা ‘অগ্রহণযোগ্য’
- সাংবাদিককে গালাগালি-হুমকি পরী মণির, অডিও ফাঁস
- মণ্ডপে ইসলামি গান: পূজা পরিষদের সভাপতি-সম্পাদককে অব্যাহতি
- পূজায় সব ধরনের নিরাপত্তা নেওয়া হয়েছে : সেনাপ্রধান
- দুর্গাপূজার ছুটিতে কুয়াকাটায় পর্যটকদের ভিড়
- সব খবর »
- দেশব্যাপী প্রতিদিন সড়কে রেড ক্রিসেন্ট’র ১৬০০ স্বেচ্ছাসেবক
- বন্যা পরিস্থিতি সার্বক্ষণিক মনিটরিং করছেন প্রধান উপদেষ্টা
- এস আলমের বিদ্যুৎকেন্দ্রে ছুরিকাঘাতে ২ নিরাপত্তাকর্মী নিহত
- আশুলিয়ায় লাশ পোড়ানো ঘটনায় ইন্সপেক্টর আরাফাত গ্রেপ্তার
- বিটিভির সংবাদ বেসরকারি টেলিভিশনে সম্প্রচারের প্রয়োজন নেই
- চট্টগ্রাম বিশ্ববিদ্যালয়ে অনুমতি ছাড়া সভা-সমাবেশ নিষিদ্ধ
- সাবেক প্রধানমন্ত্রীর উপদেষ্টা কামাল নাসের চৌধুরী গ্রেফতার
- একুশে টেলিভিশনে ফিরে এলেন চেয়ারম্যান ও সিইও আব্দুস সালাম
- এক বছরের মধ্যে সর্বনিম্ন ডলারের দাম
- বিশেষ ব্যক্তিদের পালাতে স্পেশাল ফ্লাইটের প্রস্তুতি!
- এবার ফারাক্কার ১০৯ জলকপাট খুলে দিল ভারত
- অন্তর্বর্তীকালীন সরকারে আলোচনায় যারা
- ৯ ব্যাংকের সঙ্গে লেনদেনে নিষেধাজ্ঞা দিলো চট্টগ্রাম বন্দর
- আরাফাতের লুকিয়ে থাকা নিয়ে যা জানাল ফরাসি দূতাবাস
- সাড়ে ১৯ হাজার কোটি টাকা ধার পাচ্ছে দুর্বল ব্যাংকগুলো
- সাকিব আল হাসানের বিরুদ্ধে হত্যা মামলা
- বিশ্ববাজারে স্বর্ণের দামে নতুন ইতিহাস
- অন্তর্বর্তী সরকারে যুক্ত হচ্ছেন আরও ৫ জন, শপথ শুক্রবার
- রিমান্ডে দুই মন্ত্রীকে দুষলেন আনিসুল
- পান্নার লাশ মেঘালয়ে উদ্ধার, নিশ্চিত করলো ভারত
- বাংলাদেশের পর্যটক না পেয়ে ধুঁকছে কলকাতা
- ২৬ তারিখ কী ঘটবে, কেন এত আলোচনা !
- শেখ হাসিনার অবস্থান নিশ্চিত করলেন জয়
- যাত্রী পারাপারে বাধা, এলিভেট এক্সপ্রেসওয়ের টোল প্লাজায় ভাঙচুর
- দেশের ১০টি ব্যাংক দেউলিয়া অবস্থায় আছে : গভর্নর
- ভারতের কাছে যা চাইলেন পররাষ্ট্র উপদেষ্টা
- তারেক রহমানের সাজা নিয়ে বিচারকের চাঞ্চল্যকর তথ্য
- আমি আদালতে আত্মসমর্পণ করব: এস কে সিনহা
- বাংলাদেশ প্রসঙ্গে বাইডেনকে যা বললেন মোদি
- ইসলামী ব্যাংকের বোর্ড সভায় বন্যার্তদের জন্য ১০ কোটি টাকা অনুমোদন