শীতে নাক-কান-গলার রোগ থেকে বাঁচার উপায়: ডা. জাহীর আল-আমিন (ভিডিও)

প্রকৃতিতে শীতের হাওয়া বইছে। এই সময়ে আবহাওয়ার বদল, পরিবেশ দূষণের কারণে অনেক রোগ ব্যাধি দেখা দিয়ে থাকে। অনেক সময় শীতকালে নাক, কান, গলায় বিভিন্ন সমস্যা হয়ে থাকে। যেমন : সর্দি, কাশি, অ্যালার্জি, টনসিলে প্রদাহ, গলা ব্যথা ইত্যাদি। এসব রোগের বিভিন্ন বিষয় নিয়ে পরামর্শ নিয়েছেন অধ্যাপক ডা. জাহীর আল-আমিন। তিনি ইমপালস হাসপাতালের নাক, কান, গলা বিভাগের সিনিয়র কনসালট্যান্ট ।

সম্প্রতি একুশে টেলিভিশনের (ইটিভি) জনপ্রিয় অনুষ্ঠান ‘দি ডক্টরস্’ অংশ নিয়ে তিনি একথা বলেন।  একুশে টিভি অনলাইন পাঠকদের জন্য অনুষ্ঠানের গুরুত্বপূর্ণ অংশ লিখিত ভাবে তুলে ধরা হলো।

একুশে টিভি অলাইন: শীতে নাকে কি ধরনের সমস্যা দেখা যায়?

ডা. জাহীর আল-আমিন: রাজধানীতে শীত আসতে শুরু করছে। এমনিতেই ঢাকার লোকজন বায়ু দূষণে আক্রান্ত। যে কারণে শীত আসার কারণে। নাকে এলার্জি দেখা দেয়, অনেক সময় অনেকের সর্দি দেখা দেয়। যদি  সর্দির প্রবণতা বেশি থাকে। তাহলে নাক বন্ধ হয়ে যায়, মাথা ব্যাথা শুরু করে। জ্বর জ্বর ভাব তৈরি হয়। শরীরের ব্যাথার পরিমাণ বেড়ে যায়। এসব লক্ষণ দেখা দেওয়ার আগে সর্তক হতে হবে। এসব রোগ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে।

একুশে টিভি অলাইন: একজন ব্যক্তির যদি সারাবছর সর্দি লেগেই থাকে তাহলে তার চিকিৎসা কি ?

ডা. জাহীর আল-আমিন: এলার্জি আক্রান্ত ব্যক্তি ক্ষেত্রে এমন অবস্থা দেখা দিতে পারে। এর প্রাথমিক চিকিৎসা হলো ঠাণ্ডা এড়িয়ে  চলতে হবে। এছাড়া হামলা গরম পানি করে নাক পরিস্কারের ব্যবস্থা করতে হবে।

একুশে টিভি অলাইন: শীতে নানান ধরনের সবজি বাজারে আসে। এসব সবজি খেলে কি এলার্জি বা অন্য কোন সমস্যা দেখা দিতে পারে?

ডা.জাহীর আল-আমিন: শীতে বাজারে নানা ধরনের সবজি পাওয়া যায় এটা ঠিক। তবে এসব সবজি খেলে যে এলার্জি বা অন্য কোন রোগ হবে এমন কথা ঠিক নয়। তবে সবজি ক্রয়ের আগে অবশ্যই লক্ষ্য রাখতে হবে অন্য কোন ক্যামিকেল দেওয়া  আছে কি না। বাজার থেকে কোন ফল ক্রয় করে আনলে অবশ্যই তা পরিস্কার করে খেতে হবে। শীতে সেব সবজি খেলে এলার্জি দেখা দিতে পারে। সেসব সবজি কম খেলেই হয়। যেমন বেগুন, চিংড়ি মাছ, কচু ওর এগুলো ছাড়া অন্য সবজি খেলে সমস্যা  হয় না।

একুশে টিভি অলাইন: শীতে অনেকের নাক দিয়ে রক্ত পড়ে এর কারণ ও প্রতিকার কি?

ডা. জাহীর আল- আমিন: অবহাওয়া তাপমাত্র কমে আসার কারণে অনেক সময় মানুষের শরীরের অনেক অঙ্গ ফাটতে শুরু করে। এ কারণে নাকের ভিরতের চামড়া ফেটে যায়, ফলে এমন রক্ত ঝড়তে পারে।  এটা  থেকে রক্ষা পেতে হলে অবশ্যই হাত, পা ফাটলে  আমরা যে সব ভ্যাসলিন ব্যবহার করি। ঠিক এসব ভ্যাসলিন ব্যবহার করতে হবে নাকেও। তাহলে অবশ্যই এ থেকে মুক্তি পাওয়া যাবে। নাক পরিস্কার রাখতে হবে।

একুশে টিভি অনলাইন: শীতে কানে কি ধরনের সমস্যা দেখা দেয় এবং তার প্রতিকার কি ?

ডা. জাহীর আল-আমিন: শীত আসলে অনেক সময় ঠান্ডা বাতাসের কারণে কানে কিছু সমস্যা দেখা দিতে পারে। মাথা ব্যথার কারণে কানে কম শোনা যায়। অনেকের আবার কান পাকা রোগ দেখা দিতে পারে। এসব সময় দেখা দিলে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে। এবং অনেক সর্তক থাকতে হবে। শীত যাতে কানে না লাগতে পারে তার ব্যবস্থা করতে হবে।

একুশে টিভি অনলাইন: মূল্যবান সময় দেওয়ার জন্য অবশ্যই ধন্যবাদ

ডা. জাহীর আল-আমিন: একুশে টিভি পরিবারকেও ধন্যবাদ।

ভিডিও

/ এআর /