1. প্রচ্ছদ
2. সচেতনতা

নতুন বাবা- মা’রা আদরের সন্তানের কান্না নিয়ে প্রায়শই দুঃশ্চিন্তায় থাকেন। প্রাণ পাখির কান্না দেখে তারাও কিছু হতবিহ্বল হয়ে পড়েন। ফলে কি করতে হবে তা নির্দিষ্ট করতে পারেন না। দিনের চরম ব্যস্ত কাজের সময়ে বা মাঝরাতে হঠাৎ করেই ছোট্ট সোনা মণিটা হয়ত শুরু করলো ননস্টপ কান্না। অনেক আদর, সোহাগেও থামানো যাচ্ছে  না তার কান্না। এক্ষেত্রে একটা মজার টিপস আছে। আপনার শিশুর ছোট্ট পায়ে এমন কয়েকটা জায়গা আছে, যেখানে হাল্কা করে চেপে ধরলে বন্ধ হবে তার কান্না। সন্দেহ জাগতে পারে, এতে কি কাজ হবে?

আধুনিক যুগে এই কৌশলটি রিফ্লেসোলজি নামে পরিচিত।  শত শত বছর আগে থেকে চীনে এই কৌশলক কাজে লাগিয়ে আসছেন বাবা- মায়েরা।  অনেক সময় বাবা- মা  বুঝতে পারেন না কেন তাদের শিশু কাঁদছে।  খিদে লাগলে বাচ্চারা কাঁদে। তবে যদি ১ ঘন্টার বেশি সময় ধরে সে কেঁদে চলে, তাহলে বুঝতে হবে তার মাথা, অ্যাবডোমেন বা পাকস্থলীতে ব্যথা করছে। তাই শিশুর দুই পায়ের আঙ্গুলগুলো তখন অন্তত ৩ মিনিট ধরে হাল্কা ম্যাসাজ করুন। এতে তার মাথা ব্যথা থাকলে সেরে যাবে। গ্যাসের কারণে পেট ব্যথা করলে, শিশুর পায়ের গোড়ালিতে হাল্কা ম্যাসাজ করলে ব্যথা সেরে যাবে। থেমে যাবে কান্না। তবে এতেও যদি ধীরে ধীরে কান্না না থামে, তাহলে দেরি না করে ডাক্তারের কাছে তাকে নিয়ে যান তাকে। সূত্র : বোল্ডস্কাই।