1. প্রচ্ছদ
2. লাইফস্টাইল

পৃথিবীর অনেক দেশের মানুষেরই প্রধান খাদ্য ভাত। কিন্তু এই ভাতও ডেকে আনতে পারে নানা ধরনের বিপদ। রান্নার পদ্ধতিগত ভুলের কারণেই এই সমস্যা হতে পারে, বলছে হালের গবেষণা।

সম্প্রতি ইংল্যান্ডের কুইন্স বিশ্ববিদ্যালয়ের কয়েকজন গবেষক পৃথিবীর নানা প্রান্তের চালের নমুনা নিয়ে গবেষণা করেছেন।

সেখান থেকেই দেখা গেছে, মোটামুটি বেশির ভাগ জায়গার চালে নানা ধরনের কীটনাশক প্রয়োগ করা হয়। আর্সেনিক জাতীয় এই কীটনাশক শরীরে মারাত্মক প্রভাব ফেলতে পারে।

এই রাসায়নিক শরীরে গেলে কী হতে পারে?

গবেষকরা দেখিয়েছেন, আর্সেনিক জাতীয় এই রাসায়নিক শরীরে গেলে বিষক্রিয়ার আশঙ্কা থাকে। তবে খুব অল্প পরিমাণে গেলে, তা সহজে টের পাওয়া যায় না। বহু দিন পরে তার প্রভাব বোঝা যায়। টানা বহু বছর ভাতের মাধ্যমে এই রাসায়নিক শরীরে গেলে তা ক্যান্সারের আশঙ্কাও বাড়িয়ে দেয়।

কী পদ্ধতিতে রান্না করলে এ থেকে মুক্তি পাওয়া যেতে পারে?

রান্নার আগে চাল ভিজিয়ে রাখলে তা থেকে আস্তে আস্তে আর্সেনিক বেরিয়ে আসে। বেশিরভাগ জায়গাতে রান্নার আগে চাল ভিজিয়ে রাখা হলেও গবেষকদের বক্তব্য, অন্তত ৮-৯ ঘণ্টা ভিজিয়ে রাখতে হবে চাল।

তাহলে ৮০ শতাংশ পর্যন্ত আর্সেনিক চাল থেকে বেরিয়ে যেতে পারে বলে দাবি তাদের। তাহলে ক্যান্সারজাতীয় অসুখের আশঙ্কা কমবে বলে জানায় তারা।

সূত্র : আনন্দবাজার পত্রিকা

এমএম/এসবি