1. প্রচ্ছদ
2. স্বাস্থ্য

গরম কালের এক বিপত্তির নাম ‘হিট স্ট্রোক’। কোনও কারণে শরীরের তাপমাত্রা ৪০ ডিগ্রি সেলসিয়াস বা ১০৪ ডিগ্রি ফারেনহাইটের ওপরে চলে গেলে শরীরে নানান বিরুপ প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি হয়, যা হিট স্ট্রোক নামে পরিচিত।

১. বিপাক ক্রিয়ার ফলে শরীরে যে তাপ সৃষ্টি হয় তা রেডিয়েশনের মাধ্যমে বা ঘাম হয়ে শুকানোর মধ্য দিয়ে শরীর থেকে বের হয়ে যায়। প্রচণ্ড গরম আবহাওয়ায় বা বাতাসে অত্যধিক জলীয় বাস্প থাকলে কিংবা খর রৌদ্রে শারীরিক পরিশ্রম করলে শরীরের তাপ বেরিয়ে যেতে পারে না। ফলে তাপমাত্রা বাড়তে থাকে যা ১০৬ ডিগ্রি ফারেনহাইটের ওপরেও চলে যেতে পারে।

২. হিট স্ট্রোকের আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ ডিহাইড্রেশন বা পানি স্বল্পতা। ডিহাইড্রেনের কারণে প্রয়োজনীয় ঘাম হতে পারে না। ফলে হিট স্ট্রোক হয়ে যায়।

৩. সাধারণত শিশু, বযস্ক ব্যক্তি বা অ্যাথলেটরা এর শিকার হন। এছাড়া যাদের দীর্ঘ সময় রৌদ্রে কাজ করতে হয় তারা হিট স্ট্রোকের ঝুঁকির মধ্যে থাকেন।

একে// এসএইচ/