1. প্রচ্ছদ
2. স্বাস্থ্য

গরম কালের এক বিপত্তির নাম ‘হিট স্ট্রোক’। কোনও কারণে শরীরের তাপমাত্রা ৪০ ডিগ্রি সেলসিয়াস বা ১০৪ ডিগ্রি ফারেনহাইটের ওপরে চলে গেলে শরীরে নানান বিরুপ প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি হয় যা হিট স্ট্রোক নামে পরিচিত।

হিট স্ট্রোকের গুরুত্বপূর্ণ কারণ ডিহাইড্রেশন বা পানি স্বল্পতা। ডিহাইড্রেনের কারণে প্রয়োজনীয় ঘাম হতে পারে না। ফলে হিট স্ট্রোক হয়ে যায়। সাধারণত শিশু, বযস্ক ব্যক্তি বা অ্যাথলেটরা এর শিকার হন। এছাড়া যাদের দীর্ঘ সময় রৌদ্রে কাজ করতে হয় তারা হিট স্ট্রোকের ঝুঁকির মধ্যে থাকেন। চলুন জেনে নিই হিট স্ট্রোকের লক্ষণগুলো-

১. শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি

২. বমি বমি ভাব বা বমি

৩. অতিরিক্ত দুর্বল লাগা

৪. অবসন্নতা

৫. মাথা ব্যথা

৬. পেশীতে খিঁচুনি ও ব্যথা

৭. মাথা ঝিম ঝিম করা

৮. ত্বক শুস্ক ও লালচে ভাব ধারন

৯. নাড়ীর গতি বেড়ে যাওয়া

১০. শ্বাসকষ্ট হওয়া

১১. অস্বাভাবিক আচরণ করা

১২. হ্যালুসিনেশন

১৩. বিভ্রান্ত দেখায়

১৪. অস্থিরতা

১৫. খিঁচুনি হওয়া

১৬. অজ্ঞান হয়ে যাওয়া।

একে// এসএইচ/