1. প্রচ্ছদ
2. বিনোদন

তারকাদের রূপ রহস্য নিয়ে কৌতুহলের শেষ নেই। প্রিয় তারকার স্টাইল অনেকে অনুকরণও করেন কেউ কেউ। বিশেষ করে বলিউড তারকাদের রূপ লাবণ্য ও ফিটনেস রহস্য অনেকেই জানতে আগ্রহী। কিন্তু তারকাদের এই রূপ লাবণ্য ও ফিটনেস রহস্য কিন্তু সহজে জানা সম্ভব হয় না। এবার ফাঁস করা হচ্ছে প্রিয় অভিনেত্রীদের নিখুঁত ত্বকের রহস্য।
দীপিকা পাডুকোন
দীপিকার গায়ের রং অনেকের কাছেই ঈর্ষণীয়। তবে ত্বক পরিষ্কার রাখার জন্য যথেষ্ট পরিশ্রম করেন তিনি। নিয়মিত দশ থেকে ১২ গ্লাস পানি খান তিনি। এতে শরীর থেকে সব টক্সিন ধুয়ে যায়। নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খান তিনি। যাতে পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন যায় শরীরে। তাছাড়া ত্বক যাতে শুষ্ক না হয়ে যায়, সে জন্য সব সময় ফেশিয়াল মিস্ট ক্যারি করেন।
সোনম কাপূর
পরিশ্রম না করলে যে নিখুঁত ত্বক পাওয়া যায় না, তা বিশ্বাস করেন সোনম। কোনও ঘরোয়া টোটকার চেয়েও তিনি নির্ভর করেন ভালো ডায়েটের উপর। সকালের ঘুম থেকে উঠে সোনম প্রথমেই গরম পানিতে লেবুর রস এবং মধু মিশিয়ে খান। এতে শরীরের অনেক টক্সিন বেরিয়ে যায় এবং ত্বকের জেল্লাও বাড়ে। তাছা়ড়া ক্লেনজিং, টোনিং এবং ময়েশ্চারাইজিংয়ের রুটিন মেনে চলেন নায়িকা।
কৃতী শ্যানন
যদিও তার সুন্দর ত্বক জিনগত। তবে শরীরের অবহেলা করেন না কৃতী। বাড়ির হালকা খাবার খেতে ভালোবাসেন। নিয়মিত এক্সারসাইজ করেন এবং ক্লেনজিং, টোনিং এবং ময়েশ্চারাইজিংয়ের রুটিন চোখ বন্ধ করে মেনে চলেন। বাড়ি ফিরতে যতই দেরি হোক, তিনি শোওয়ার আগে মুখ ঠান্ডা পানি দিয়ে ভালো করে ধুয়ে ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে নেন।
ঐশ্বরিয়া রাই বাচ্চন
বিশ্বসুন্দরীর বিউটি সিক্রেট সকলেই জানতে চায়। তবে ঐশ্বরিয়ার মতো ত্বক পেতে গেলে বেশ যত্ন নেওয়ার প্রয়োজন। নিয়মিত ডায়েট এবং এক্সারসাইজের মধ্যে থাকেন বচ্চন পরিবারের পুত্রবধূ। মুখের পোড়াভাব কিংবা কোনও রকম দাগছোপ মেলানোর জন্য তিনি ভরসা করেন ঘরোয়া টোটকার উপরই। বেসন, হলুদ এবং দুধ মিশিয়ে একটা প্যাক বানিয়ে সপ্তাহে তিনদিন লাগান তিনি। ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে শসার নির্যাস দিয়ে ফেসপ্যাক বানান।
আলিয়া ভাট্ট
আলিয়া খুব বেশি রূপচর্চা করতে পছন্দ করেন না। সুন্দর ত্বক পাওয়ার জন্য ডায়েট, এক্সারসাইজ এবং যোগ ব্যায়ামের উপরেই ভরসা করেন বেশি। তবে রোজ নিয়ম করে তুলসীপাতা বাটা এবং নিমপাতা বাটা কোনও ফেসপ্যাকের সঙ্গে মিশিয়ে মুখে লাগান। এতে তার ত্বক সহজেই ডিটক্সিফাই হয়ে যায়। শুকিয়ে গেলে গোলাপ জল দিয়ে ধুয়ে নেন।

ক্যাটরিনা কাইফ

সম্প্রতি এক অনুষ্ঠানে এ নায়িকাকে তুলসি ভেজানো পানি পান করতে দেখা যায়। এর পরপরই জানা যায় তুলসি পানিতেই স্লিম রয়েছেন এ নায়িকা। ক্যাটরিনাও জানান, তার ওজন নিয়ন্ত্রণে তুলসি পানির ভূমিকার রয়েছে।
সূত্র : এবেলা
এসএ/