শরীরের যত্নে নিমপাতা
প্রকাশিত : ১৫:০৫, ৯ নভেম্বর ২০২১
বহু গুনে গুনান্বিত একটি পাতার নাম নিমপাতা। জীবাণুনাশক থেকে শুরু করে রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি, ত্বকের যত্নেও এই পাতার জুড়ি নাই। প্রাচীনকাল থেকে নিমপাতা ভেষজ ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হচ্ছে। এর রয়েছে অনেক গুণ। বেশ কয়েকটি সমস্যায় নিমপাতা ম্যাজিকের মত কাজ করে।
দেখে নেওয়া যাক নিমপাতার উপকারিতা-
নিমপাতা রক্তের সুগার লেভেল কমতে সাহায্য করে, রক্ত নালীকে প্রসারিত করে রক্ত প্রবাহ উন্নত করে। ১০টি নিমের কচি পাতার রস প্রতিদিন সকালে খালি পেটে ৫টি গোলমরিচ দিয়ে খেলে তা ডায়াবেটিস কমাতে সাহায্য করে।
দাঁতের যত্নে, মাড়ি সংক্রান্ত সমস্যাসহ বেশ কিছু সমস্যা সমাধানে কাজ করে নিমপাতা।
ত্বকের সমস্যায় জাদুর মত কাজ করে নিমপাতা। কাঁচা হলুদের সঙ্গে নিমপাতা বেটে লাগালে ত্বকের অনেক সম্যসা দূর হয়, সেই সঙ্গে উজ্জ্বল হয় ত্বক। লোপ পায় ব্রনের সমস্যাও।
চুলের খুশকি থেকে রুক্ষতা দূরের কাজে আসে নিমপাতা। শ্যাম্পু করে নিমপাতা সিদ্ধ জলে মাথায় ঢাললে খুশকি চলে যায়। এ ছাড়াও, সপ্তাহে দু’দিন অন্তত নিমপাতা বেটে মাথায় মাখলে চুল হয় নরম ও উজ্জ্বল।
সূত্র : আনন্দবাজার
আরএমএ/ এসএ/
